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Diététicienne Nutritionniste
Spécialiste en cryolipolyse près de Dinan

Courgettes façon pizza

Ingrédients :

  • 1 grosse courgette
  • 1 boite de pulpe de tomates
  • 1 boule de mozzarella
  • Une dizaine de tomates cerise

 

 

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 180°C (th.6).
  2. Laver et couper la courgette en deux dans la longueur puis chaque moitié en deux dans la largeur. Epépiner les morceaux de courgettes.
  3. Faire cuire à blanc au four pendant 10min.
  4. Après cuisson à blanc, déposer dans chaque courgette 2 à 3 c. à soupe de pulpe de tomates, 2 à 3 fines tranches de mozzarella, des tomates cerise préalablement lavées et coupées en deux, et saupoudrer le tout de sel, poivre et thym.
  5. Faire cuire au four pendant 15min.
 

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Je vous accompagne dans mon cabinet de nutrition à Plélan-le-Petit.
Alexandra Charbonnier, N°RPPS : 1000 722 51 12.

Alexandra Charbonnier



 

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